一件好的家具，不仅仅是风格是否符合审美，更重要的是它的尺寸是否符合健康标准。
沙发的高度：36～42厘米为宜
单人沙发坐面宽应当在48厘米以上，深度应在48～60厘米范围内，过深则小腿无法自然下垂，腿肚将受到压迫，过浅，就会感觉坐不住。
坐面的高度应在36～42厘米范围内，过高，坐者腿部紧绷无法放松，过低，又会感觉坐者蜷缩在一角。
三人沙发每个人的坐面间距以45～48厘米为宜，双人沙发的坐面间距可以更大，一般为50厘米，视使用者胖瘦而定。
沙发扶手一般高56～60厘米。如果没有扶手，而用几案过渡的话，几案的高度应为60厘米，以方便枕手或取物。
电视柜的高度：不高于70厘米
电视柜的高度应确保人们就坐后的视线正好落在电视屏幕中心。
以坐在沙发上看电视为例——坐面高40厘米，坐面到眼的高度通常为66厘米，合起来是106厘米，这是视线高，也是用来测算电视柜的高度是否符合健康高度的标准。
若无特殊需要，电视机的中心高度最好不要超过这个高度。
座椅的高度：39～42厘米为宜
座椅的高度应以人的坐位(坐骨关节点)基准点为准进行测量和设计，高度通常定在39～42厘米之间。
小于38厘米会使膝盖拱起引起不舒适感，并增加起立时的难度。
椅子高度大于下肢长度5厘米时，体压分散至大腿，使大腿内侧受压，易造成下腿肿胀。
厅柜的高度：40~60厘米为宜
厅柜分为高柜与低柜，高柜最高处距房顶应维持40～60厘米距离，过高会产生压迫感，过低视线则容易忽略中心高度，造成视觉的分散。
低柜高40厘米左右最适宜，这样的高度正好与沙发形成交流的高度。
60～70厘米高的低柜兼做展示柜或放置电视都能获得比较理想的效果，这是适合大多数东方人的健康高度，这个高度对视线的回应及时而有效。
柜子搁板的层间高度不应小于22厘米，考虑到摆放杂志、影集等规格较大的物品，搁板层间高一般选择30～35厘米为宜。
床的高度：46～50厘米为宜
床的高度可通过褥面距地面高度来测算，标准的高度是46～50厘米。
我们正常坐姿所对应的高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。
床沿的高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。
过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。
■编辑/陶端木
