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超火零食:3分钟吃到不油炸健康薯片,仅需一台微波炉就能搞定

2020-01-19 12:22:28 暂无 阅读:918 评论:0

微波炉只能热饭?真正的吃货,只需3分钟就能叮出可口小零食:自制薯片·

超火零食:3分钟吃到不油炸健康薯片,仅需一台微波炉就能搞定

材料.准备:

土豆、油、调料包、盐

操作.步骤:

1.将土豆洗净削皮切薄片,放进水里泡一下洗去表面淀粉;

2.盘子上可以刷一点点油,用纸把土豆片的水分吸干,分开平铺在盘子上,再均匀撒点盐;

超火零食:3分钟吃到不油炸健康薯片,仅需一台微波炉就能搞定

3.微波炉高火2-3分钟,取出来翻面再高火2-3分钟,观察土豆表面..微焦,变得稍微干硬时就做好了。

超火零食:3分钟吃到不油炸健康薯片,仅需一台微波炉就能搞定

这样的自制薯片真是天然非油炸了!而且口感不比外面卖的薯片逊色,脆脆的,新鲜好吃不上火。还可以按个人喜好,加上方便面配的调料粉,搭出更多风味~

超火零食:3分钟吃到不油炸健康薯片,仅需一台微波炉就能搞定

美食物语:叮土豆的时间视切片厚薄程度而定,所以切越薄越好;土豆也可以换成红薯或紫薯哦。

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