妇科病对于每一个女人来说，都不陌生，尤其是结了婚的女性朋友，妇科病是指女性生殖系统疾病，包括子宫、输卵管、卵巢、女性器官等方面的疾病，妇科病有两大特征，一是由于女性生殖系统的特殊结构，长期处在阴暗潮湿又不通风的环境，给细菌的繁殖提供了充分的条件，二是妇科病容易反复，久治不愈。
一旦女性被妇科炎症缠上，如此反反复复，难以断根，也给女人的工作跟生活带来很大的影响，比如妇科炎症带来的异味、瘙痒，白带异常等，严重点还会影响夫妻生活，导致不孕不育。所以在日常生活中，女性对妇科疾病的防治有多重要。
那么具体该如何做呢？首先要养成良好的生活习惯，注意卫生，每天清洗身体，内衣裤一天一换，常消毒，在太阳底下暴晒，平时多运动，增强自身的抗病能力，除此之外，在饮食上也要注意调整，多吃一些有利于抑菌排毒的食物。下面小编就来具体介绍下。有需要的女性不妨一试！
1、常吃葡萄或葡萄干
葡萄是我们最常见的水果，有补肾益肝、补益气血的功效，对于脾虚气弱、水肿、小便不利等都有辅助的治疗效果，在中医里，女人气血亏虚，不能滋养女性的生殖系统，..的自洁功能也弱，容易患各种妇科疾病。因此常吃葡萄或葡萄干，可以帮助女性保养子宫和卵巢，防止提前老化，预防妇科病。
2、红皮蔬果
红皮的蔬果中含在一些大量的天然植物成分，这些植物成分可以帮助女性有效地抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，帮助女性预防妇科病，红色入心，还有起到保养心脏的功效。
3、金银花
金银花有清热解毒、抗菌消炎的作用，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对金黄葡萄球菌等多种细菌都有较强的抑制作用，而大部分妇科炎症都是这类细菌感染所致，因此常用金银花泡水喝，可以起到预防妇科病的作用。
4、马齿苋
凉拌马齿苋可具有“天然抗生素”之称，对痢疾杆菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌都有很强的抑制作用，还能辅助治疗各种妇科炎症。
5、大蒜
大蒜，大家都知道它有抗细菌病毒的功效，有“天然抗菌素”的美誉，所研究发现，大蒜对滴虫、阿米巴原虫等多种病菌都有很强的杀菌功效，每天坚持吃一头大蒜，对女性妇科病能起到很好的防治作用，对乳腺癌、卵巢癌等肿瘤，也能起到一定的抑制和预防的作用。
