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疫情期间,如何才能保护好自己,请看这篇文章

2020-01-29 03:20:43 暂无 阅读:1396 评论:0

今天给大家分享一下这个,酒酿蒸板栗南瓜,其功效呢就是排毒养颜,而且吃起来口感润滑,如果有喜欢的请关注收藏!!!

先给大家看一下这个成品图:

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第一步:准备好食材。酒酿、板栗南瓜、百合。

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PS:这个可不是大蒜,可不要把大蒜跟百合混成一谈了,哈哈哈。

第二步:百合祛除根,和枸杞子洗好待用。

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第三步:板栗南瓜切块儿,摆放入盘中。

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第四步:将酒酿撒在南瓜上方。

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第五步:将酒酿均匀铺在南瓜上。

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第六步;再放上一层百合和枸杞子。

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第七步:将盘子放入蒸锅中,中火蒸25-30分钟。

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第八步:南瓜蒸好,略微放凉取出。

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第九步:一盘色香味俱全的养颜甜品就做好了。

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