肝病是我国发病率最高的疾病，，并且一旦发现，极大多数都已经是肝癌的晚期。我们一定要注意观察肝脏的健康状况，即使做出相应的对策，做到保证肝脏的健康。那么如何才能知道自己的肝是否出健康呢？其实很多时候，其实从我们的脸上就能看出来。
一、看额头
如果发现额头不停的冒痘痘，并且会有些肿痛，不要忽视，这有可能是你的体内，肝脏毒素累积太多所导致的。不规律的生活作息和不均衡的饮食习惯，以及长期饮酒等，都会制约肝脏的正常排毒，时间一长，毒素就会在体内累积，出现额头长痘的现象。
二、看眼睛
如果总是觉得眼睛酸涩、出红血丝血丝，甚至眼白发黄，这或许也是和你的肝脏健康有关。“肝开窍于目”，眼睛之所以具有视物功能，全依赖肝精、肝血的滋养和肝气的支撑。肝脏毒素过于旺盛，眼睛上就hi很明显的的体现出来。
