初而为母，有一种奇妙的感觉，小小的生命降临的那一瞬间，心里洋溢着浓浓的幸福。做妈妈的只希望孩子能够健康成长，而这离不开细微不至的照顾以及科学合理的饮食，只有吃的好才能长的高，大熊妈妈将和你一起探讨如何健康合理的搭配孩子的膳食，走起！
这个季节许多人都会觉得口干舌燥，嘴巴没有什么味道，胃口不好也会影响人体对食物的摄入和吸收，身体健康就会受损，所以饮食非常关键。特别是孩子，如果食欲不好的话会影响身体发育，吃什么才能促进食欲呢？不妨试试猪大肠。
许多人对猪大肠非常抗拒，因为它的结构确实想象起来比较尴尬，但是其实猪大肠是很好的养生食材。它有足够的韧性，但是跟猪肚相比比较薄，脂肪含量也适中，能够被人体消化吸收，达到润燥补需的功效。平时吃一些非常可以有效改善人们的食欲，特别的孩子食用最合适。下面我就把详细做法分享给大家。
需要准备;猪大肠1000克、洋葱200克、、葱姜蒜适量、红辣椒30克、生抽30克、老抽20克、料酒50克、八角15克、桂皮10克、香叶10克、盐适量、白砂糖20克。
详细做法：
1、买回来的猪大肠要清洗干净，先用清水冲洗内部两三遍之后，把里面的垃圾都清洗干净之后再翻过来清洗内部；
2、先用盐巴揉捏两遍，再冲洗干净，之后再加白醋反复搓洗，再用清水冲洗，如此一来就比较干净了；
3、清洗好的猪大肠下锅，将除了洋葱和红辣椒外的配料取适量放入锅中，倒入清水，开火卤45分钟左右。
4、卤好的猪大肠捞出之后切成块；
5、开火将锅加热，倒入猪大肠，将大肠炒干，并且还能出现微微出油就差不多了；
6、锅中留部分油，加入洋葱炒到发软，再加入葱姜蒜和红辣椒，翻炒后加入猪大肠，再调一下味道即可出锅了。
大熊妈妈温馨提示：
1、猪大肠清洗比较困难，要多清洗几遍才能很好的去除异味；
2、一般来说卤45分钟就够了，用筷子就能轻易插入；
3、干煸猪大肠要控制火候和时间，否则火太旺或者时间太长的话就会变焦，影响口感。
成为妈妈，是我迄今为止最丰富的经历。那个小小的生命，仿佛具有巨大的能量，唤醒我们的母性，搅动沉睡的家庭关系，与他相伴过程中充满琐碎、细碎、绵密，也充满惊喜、惊讶和惊吓。当然在这期间最重要的还是孩子的饮食健康，以上的营养搭配希望能给您和宝贝最大的帮助！携手共带孩子平安长大！
