原标题：生姜和它一起吃，可清理血管垃圾，，男人越吃越强，女人越吃越瘦！
生姜一般人都作为调味品使用，平时煮汤，炒菜的时候都会放一点。夜间休息时，难免没盖好被子受了寒，早上起床阳气开始升发，吃点生姜可以激发人体阳气的运行。下面和51养生网小编一起来了解一下。
经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由的本领，比维生素E还要强得多。
中医认为生姜是助阳之品，生姜有壮阳的功用可能和其味辛通阳有关。
当归生姜羊肉汤
1、羊排清洗干净、准备黄芪、当归、姜切片。
2、羊肉入加了料酒，姜片及葱的滚水里煮去血水捞出洗净。
3、将瓦煲洗净，加入清水适量，置于火上，用大火煮沸
4、加入当归片，羊肉块，生姜片，料酒，加盖。用小火煲3-4小时后，撒入精盐，味精调味，即可食用。
生姜+红茶
生姜红茶减肥，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。
生姜+醋
醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的方法，具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
