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这几种农村遍地都是的野菜,能补肝肾,去火明目,你还不重视它吗

2018-06-03 01:10:51 网络整理 阅读:165 评论:0

这几种农村遍地都是的野菜,能补肝肾,去火明目,你还不重视它吗

枸杞头指的是整株枸杞上鲜嫩的叶子,枸杞头有补肝肾、清热生津、止咳、去火等功效。常用于治疗便秘、失眠、口腔炎症、眼疾等。

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红薯叶又被誉为长寿菜,其中含有黄酮类物质,,有抗氧化、抗衰老和维护血管健康作用。同时,其中含有的维生素A、维生素C、蛋白质、维生素B族等物质远高于其他蔬菜。坚持食用有防贫血、降压、改善便秘、维护视力健康等作用。

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蒲公英是盆景、是中药材、也是食物。其中富含维生素A、维生素C、钾、钙、叶酸和膳食纤维等。有利尿祛湿、抗菌、清热止痛等功效。在中医药用方面常用于治疗胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒、咳嗽、眼睛炽热等问题。

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