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只知道红烧鸡翅?学会这样做鸡翅包饭,营养好吃又美味解馋

2020-09-17 12:27未知阅读:691评论:0

在这个发展变幻迅速的世界,美食与你都是上天赐予我最好的礼物。不论你是多么劳累,回到家,到了餐桌,相信美味可以帮你轻松一下。相信很多朋友与我一样都是喜欢吃美味的鸡翅吧,鸡翅的做法也是有着很多选择,可以用来煎炸和煮炖等。其中,美味的鸡翅包饭就是很好的选择了,让人越吃越想吃。

我们把香喷喷的米饭包进鸡翅里面,一口咬下去美味十足,吃起来很爽,让人感觉很满足。鸡翅包饭这道美食不但味道很棒,而且也有着很高的营养价值,含有丰富的蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单给大家说一说只知道红烧鸡翅?学会这样做鸡翅包饭,营养好吃又美味解馋。

美味的鸡翅包饭

食材:鸡翅、大米、鸡蛋、洋葱、生姜、胡萝卜、香菇丁、青椒块、火腿丁、生抽、耗油、黑胡椒粉、料酒、盐

做法:1、我们需要先把鸡翅冲洗干净,去掉杂质后,再去掉鸡翅的鸡骨头,这个步骤要小心点,要注意不能剪漏了啊;

2、接下来,把鸡蛋打入干净的小碗里面,加入适量的温水和食盐,搅拌均匀,制作成鸡蛋液;备用;

3、再把洋葱冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成洋葱碎;把姜冲洗干净,用刀切成姜末;备用;

4、再往盛着鸡翅的盆里面,放入适量的姜末、生抽、耗油、黑胡椒粉、料酒和盐,用手抓均匀,把鸡翅腌制一段时间;备用;

5、把大米淘洗干净,沥干水,放入蒸锅里面,蒸制成熟后,取出来,稍微放凉一下;把胡萝卜冲洗干净,切成胡萝卜丁;

6、然后热锅烧油,放入洋葱碎爆香,放入胡萝卜、香菇丁、青椒块和火腿丁,翻炒均匀,再放入米饭,加入适量的胡椒粉,翻炒成熟后,盛出来;

7、接下来,把炒好的米饭塞到鸡翅里面,用牙签封口,再放入烤箱里面,烤制成熟,就可以吃了。

有着小编为大家准备的美味的鸡翅包饭的菜谱,相信大家也能做出美味可口的鸡翅包饭,喜欢美食的朋友可以收藏在家做做看!喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!#鸡翅#鸡翅包饭#红烧鸡翅收藏

做法:1、我们需要先把鸡翅冲洗干净,去掉杂质后,再去掉鸡翅的鸡骨头,这个步骤要小心点,要注意不能剪漏了啊;

2、接下来,把鸡蛋打入干净的小碗里面,加入适量的温水和食盐,搅拌均匀,制作成鸡蛋液;备用;

3、再把洋葱冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成洋葱碎;把姜冲洗干净,用刀切成姜末;备用;

4、再往盛着鸡翅的盆里面,放入适量的姜末、生抽、耗油、黑胡椒粉、料酒和盐,用手抓均匀,把鸡翅腌制一段时间;备用;

5、把大米淘洗干净,沥干水,放入蒸锅里面,蒸制成熟后,取出来,稍微放凉一下;把胡萝卜冲洗干净,切成胡萝卜丁;

6、然后热锅烧油,放入洋葱碎爆香,放入胡萝卜、香菇丁、青椒块和火腿丁,翻炒均匀,再放入米饭,加入适量的胡椒粉,翻炒成熟后,盛出来;

7、接下来,把炒好的米饭塞到鸡翅里面,用牙签封口,再放入烤箱里面,烤制成熟,就可以吃了。

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