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早餐推荐:美味意式茄汁肉酱面,成本只要6块钱,好吃营养还减肥

2020-09-21 08:28:34 未知 阅读:932 评论:0

早餐推荐:意式茄汁肉酱面

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对我来说,意大利这个国家最好吃的东西就属于意大利面了,这也是我接触到西餐时最先吃的一种西式美食了,意面跟我们国家的面条有很大的不同。

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曾经以为面条的是长条的,但是意面打破了我这一看法,它偏偏长短都有,曾经以为面条煮熟之后都是很软的,没想到意面煮熟还那么有劲道,当真是超乎想象。

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今天为大家带来的是一款:“意式茄汁肉酱面,”那么在分享做法之前先跟大家说一说这个意面到底有什么特别之处,能让我如此喜爱。 一、意大利面的特点

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第一点,网上很多网友说意面是从中国东北传过去的,说是当年马可波罗带队环游中国之时偷学回去的,这个说法有点太扯了,其实意面在马可波罗之前很早的时候就已经有意面了,所以还是不要听信谣言。

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第二点,制作意大利面的小麦和中国的小麦是不相同的,意面的小麦是来自欧洲南部的品种,而这种品种的质地是全世界小麦里面质地最硬的,所以制作出来的意面也是非常劲道的。

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第三点,意面的形状是多种多样的,在意大利光是意面的形状就有300多种,这是中国面条无法比拟的,这里给大家介绍以下一些常见的意面形状:

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当然这只是其中的很小一部分,而且这些意面的做法大多都是不相同的。二、意大利面的做法

今天给大家推荐一款比较偏中式的做法:“意式茄汁肉酱面,”如果不是面不宜一样,可能很多人会认为这是杂酱面,哈哈,但是做出来的味道个人感觉比杂酱面要好吃一些,而且制作的这个酱料还可以用来做披萨,是不是很神奇?下面就把方法分享给大家:

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第一:食材

1斤百味来螺旋意面、1个西红柿、半斤肉末、半个洋葱、20克黄油等,然后再加上适量的番茄酱、白糖、盐和蒜头。

第二:制作方法

1、拿出西红柿洗干净去皮之后切成丁,然后把蒜头和洋葱处理干净后切成末;

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2、热锅,放入黄油,小火煮至融化;

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3、然后放入洋葱末和蒜末,大火爆香;

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4、再把肉末倒进锅内翻炒开,不要起坨;

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5、加入西红柿丁翻炒出水,然后再加入适量的盐、白糖、番茄酱翻炒均匀;

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6、炒匀之后加上适量的清水煮开,然后再转小火把汤汁熬制浓稠;

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7、熬好之后就可以出锅了,用碗装好备用;

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8、意面用清水煮好,煮好之后捞出来过上一遍冷水;

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9、最后再把意面装盘,倒入适量的酱汁,搅拌均匀即可食用了。

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三、结尾

菜谱和烹饪技巧都是死的,主要还是看个人怎么去操作,只要大体的食材没有错,你做出来的美食也不会差,还有就是意面的煮制,喜欢吃几成熟的就煮几成熟的,不要太拘泥于规则。今天的分享就到这儿了,希望今天的文章能带给大家帮助,也希望大家帮忙点赞、分享、收藏,感谢大家的支持!

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