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秋天的第一锅粥,鲜美无比营养十足,暖胃暖心别再追着要奶茶了!

2020-09-26 08:28:40 未知 阅读:936 评论:0

秋天的第一锅粥,鲜美无比营养十足,暖胃暖心别再追着要奶茶了!

最近大家的朋友圈是不是都被那一句“秋天的第一杯奶茶”给刷爆了,很多人不知道这是什么梗,居然还上了热搜榜,更有甚者因为这句话还闹出了不少笑话来。其实这个并不是真的要喝奶茶,而是指突然变冷的秋天,如果有一杯奶茶会感觉到特别温暖,把这句话发到朋友圈,真正在意你的人看到消息给你发个52块钱的..,然后你去买杯热乎香甜的奶茶,说白了就是要个..秀秀恩爱!

秋天的第一锅粥,鲜美无比营养十足,暖胃暖心别再追着要奶茶了!

这种玩浪漫的事儿在我家几乎不会出现,搞不好还有可能“翻车”,咱还是来点实在的吧!我们北方四季分明,入秋后立刻就凉爽了,现在早晚温差特别大,不如煮上一锅暖胃粥,全家都有份,美其名曰就叫“秋天的第一锅粥”!除了最基本的白米粥还有各种杂粮粥,营养丰富、暖胃又暖身,秋季是螃蟹最肥美的时候,煮粥的时候加入梭子蟹,只要一只就能让整锅粥鲜美无比、回味无穷,就别再追着要奶茶啦!

【螃蟹粥】

所需食材:

梭子蟹280克 大米60克 姜2克 小葱2根 盐适量 芝麻油2克 白胡椒粉少许 食用油适量 清水800毫升

秋天的第一锅粥,鲜美无比营养十足,暖胃暖心别再追着要奶茶了!

烹饪步骤:

1.准备好所需食材,大米淘洗两遍沥去多余水分,加入食用油和少许盐,拌匀后静置二十分钟。

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2.用刷子将梭子蟹刷干净,揭去外壳去掉腮部切成块状。

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3.小葱切葱花,生姜去皮切丝备用。

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4.将大米倒进砂锅中,添入清水大火煮至沸腾状态,然后改成小火三十分钟左右。

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5.待大米粥煮至稍微粘稠后放入螃蟹和姜丝,继续用中小火煮十分钟。

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6.再加入白胡椒粉、适量盐和芝麻油搅拌均匀。

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7.出锅前撒入葱花,搅拌均匀关火即可。

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8.一道鲜美无比又营养的螃蟹粥就做好了,比奶茶好喝多啦!

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小贴士:

煮粥时水量最好一次添够,中途再加水会影响口感。螃蟹属于性寒食物,加入姜丝可以中和一下,而且还能起到去腥提鲜的作用。

秋意凉凉,您是选择喝奶茶还是暖胃粥呢?如果我的分享对您有帮助就请点赞、收藏加转发,有什么问题和建议可以在文章下面给我留言,大家互相交流学习!关注辛墨墨的小食光,我会每天在这里分享各种优质美食,欢迎来访!

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