糖尿病是一种比较复杂的代谢性疾病，除了需要口服降糖药物之外，还需要通过饮食调节和运动疗法稳定血糖，使药物治疗效果达到最佳。对于糖尿病患者来说要想控制病情，还需要注重对心理的调节，保持情绪的愉悦，才能够达到最好的治疗效果。
那么糖尿病患者心理调节的方法都有哪些呢？
1、树立正确的金钱观
糖尿病患者必须要树立正确的金钱观，很多患者经济条件并不乐观便放弃治疗，其实在有条件的情况下糖尿病患者可以努力挣钱，选择较好的治疗方式。如果没有充裕的资金治疗，可以通过饮食控制、血糖监测以及运动治疗等方式控制血糖。
2、正确认识疾病
要想治疗疾病就必须要正确的认识疾病，由于很多糖尿病患者认识不足，存在着很多误区，一旦被确诊为糖尿病之后，就开始否定自己甚至会丧失对生活的兴趣，这种做法并不正确。糖尿病患者必须要接受健康教育，有利于控制病情，使血糖更加平稳。
3、暗示调节
糖尿病患者还需要重视对自我的暗示调节，自己安慰自己，树立治疗疾病的信心，控制情绪，缓解内心的压力，有助于稳定血糖，改善生活质量。进行心理暗示，能够改善患者的心理活动和行为，对于治疗疾病有着重大的帮助。
4、注重放松调节
临床上控制血糖的方法多种多样，还需要注重放松调节，对身体各部位的肌肉和关节进行放松训练，防止紧张情绪出现，避免血压增高、头痛以及手脚出汗等生理反应的出现，减轻心理上的压力，避免紧张焦虑情绪的出现，有助于稳定患者的病情。
5、合理宣泄情绪
情绪的调节对于糖尿病患者稳定病情是有帮助的，必须要注重情绪调节，当情绪压抑时需要合理的宣泄，可以写日记宣泄，也可以向亲朋好友诉说内心的苦闷，另外糖尿病患者还可以在日常生活中多做一些有益于身心的事情，让自己感受到快乐也能够使血糖稳定。
6、情志转移
当糖尿病患者情绪低落时血糖出现波动会使病情反复，所以当心情压抑时，可以做一些平日生活中感兴趣的事情，转移注意力，比如健身、唱歌、跳舞以及旅游等，都能够提升患者的兴趣，无论遇到什么情况，都必须要保持积极乐观的心态，拥有良好的心情，才能更好的控制病情，改善生活质量
保持良好的心态是临床上治疗糖尿病的一种免费方法，能够逆转糖尿病的病情，对于治疗有事半功倍的好处。出现负面情绪时必须要想办法调节，当心情舒畅时血糖平稳，身体才能健康。除此之外，糖尿病患者还必须要重视对血糖的定期监测，防止并发症出现。
