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别只知道吃猪肉了,吃牛肉更有营养价值,美味好吃不长肉

2018-09-16网络整理阅读:175评论:

别只知道猪肉了,吃牛肉有营养价值美味好吃不长

金秋九月,即将迎来的是一年一度的中秋节,此时,远在外地的家人们也会一同回到家中共同庆祝中秋,中秋除了吃月饼当然还有当晚的盛宴啦!而每年,大家都会制作很多的美食来过中秋,而经常出现的就是猪肉了,但大家常年都在吃猪肉不会吃腻吗? 那为什么不选择一道以牛肉为食材制作的美食来代替猪肉呢!牛肉具有十分丰富的营养价值,而且吃起来韧劲十足,美味好吃,同时又不会长肉。是不是一道很完美的食材呢!那么,就由我来给大家介绍一下这道美食的制作方法吧!

第一步:牛肉300g、葱1根、蒜和姜各一块。将买来的牛肉清洗干净,,用刀将牛肉切成片状,攥干水分。

别只知道吃猪肉了,吃牛肉更有营养价值,美味好吃不长肉

第二步:将葱清洗干净,用刀切成断状,放入盘中备好。

别只知道吃猪肉了,吃牛肉更有营养价值,美味好吃不长肉

第三步:将姜切成片状,放入碗中,往碗中加入适量的料酒、酱油、盐、耗油。用筷子搅拌均匀,腌制30分钟。

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