天气是一天比一天冷了，我家老公对早餐的要求也变得不将就了。最好是能有一碗热乎乎食物进肚子，他说这样吃完人才有精神，才能有力气出门去上班，这借口也是没谁了。不过早餐能有一碗温暖的面条下肚却是也是很多人的想法吧？今天小编就和大家分享一道快手5分钟懒人早餐面条，不但能温暖你的胃，还能让你吃的舒服，营养还全面，一定要给家人做一做哈。这碗面条中我还加入了墨鱼丸和河虾，另外烫一点的青菜，当然如果你绝对需要吃蛋的话，那也是可以的，直接将蛋打入抹油的碟子上，微波炉45秒即可。一早吃完出门再也不怕冷了，暖乎乎的，真舒服。
墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
