胡大哥年轻的时候因为乙肝找工作经常被拒绝，后来他干脆就在小区开了一家小超市，自己当起了老板。虽然有乙肝，但是胡大哥活的很潇洒，平时经常到他的超市买水果，一来二去他也就知道我是医生了。
我也经常告诉他应该怎么养肝，说到养肝远没有大家想象的那么复杂，肝脏和饮食、作息有很大的关系，这两样做好了肝也就养好了，要注意的主要就是下面这2点。
1 别喝酒
要说平时最伤肝的食物，，酒一定占第一名。现在喝酒的人越来越多，以前看到男病人才会说少喝酒，现在看到年轻女孩都要提醒了。普通人肝脏修复能力强，过一段时间就没啥事了，但乙肝修复能力差，而且还会刺激病毒复制，没有一点好处，可别跟着他们乱喝。
2 别乱吃药
胡大哥总想买保肝药吃吃，已经被我制止了好几次，药就是药不是糖，怎么能随便吃呢？如果你有不舒服的症状要及时到医院检查，需要吃药的时候医生会告诉你。检查肝功能正常、B超正常、各项都正常，放宽心，不用吃药，不会有事的。
如果你还有任何不清楚的地方，可以写在评论下方，有好的养肝方法也可以写下来分享给大家。
