食材：海带丝，蒜末，青红椒，香油，白醋，生抽，香油，盐，，白糖，矿泉水。
烧水，水开后放入洗好的海带丝（不要煮烂了），煮好后捞出冲凉。
准备小碗一个，放入蒜末，青红辣椒圈，香菜，白醋一勺，生抽两勺，香油一丢丢，在加入盐，白糖，少量的矿泉水搅拌。
煮好的海带丝放入盆中，将调好的料汁倒入海带丝里搅拌均匀，酸甜海带丝完成。
食材：海带丝，蒜末，青红椒，香油，白醋，生抽，香油，盐，，白糖，矿泉水。
烧水，水开后放入洗好的海带丝（不要煮烂了），煮好后捞出冲凉。
准备小碗一个，放入蒜末，青红辣椒圈，香菜，白醋一勺，生抽两勺，香油一丢丢，在加入盐，白糖，少量的矿泉水搅拌。
煮好的海带丝放入盆中，将调好的料汁倒入海带丝里搅拌均匀，酸甜海带丝完成。
