没有危险因素的人注意饮食即可。黄闰月建议：“不吃海鲜虾蟹、动物内脏，不要喝白酒啤酒，喝红酒不贪杯，三荤七素不暴食，注意饮食，血尿酸是可以调整回来的。”相反，如果患者超过了高血尿酸的数值，且具有危险因素，除了严格控制患者的饮食外，还要用合适的降尿酸药物进行治疗。同时，每个月监控血尿酸水平，检查肝肾功能，防止痛风及其他严重合并症的发生。
中药还是西药？专家建议：分阶段来
许多患者在选择服药的时候都有这样一个疑惑：我该吃中药还是西药呢？对此，黄闰月建议，急性期可以用纯中药治疗。中医更强调体质辨识与个体化治疗。根据疾病和体质的类型，医生会运用相对应的中药来有效调理体质，缩短病程。但是当尿酸值降到500μmol/L以下，选择西药治疗可以实现持续达标治疗。
掌握正确的饮食原则 比吃药还管用
正所谓“大医治未病”，平时多注意一些生活细节，很大程度上可以减少痛风的发生。网络上流传着“痛风过着和尚饮食”的说法，针对这种“佛系”的“治疗方案”，黄闰月建议：“其实痛风饮食掌握几个原则即可。”
1.留意高嘌呤食物 饭桌荤素三七分
研究发现，肉类的摄入会使痛风的发病率增加35%-40%。通俗一点说，我国痛风的发病率为1%-3%,也就是说100人中最多有3人患痛风；如果不控制肉类的摄入，100个人中将增加到有4.2人患痛风。
广东人喜欢煲一些老火靓汤，味道虽好，但汤喝多了，体内的嘌呤逐渐积累，久而久之也会惹上痛风。“为什么广东地区很多妇女更年期后容易得痛风，就是这个原因。”黄闰月说道。此外，动物肝脏、海鲜等都属于高嘌呤的食物，平时要适量食用。“我们说是控制肉类的摄入，并不是禁止肉类的摄入。”黄闰月解释，平时可以通过其他食物补充能量，例如牛奶、鸡蛋。
