往往严重肥胖的人群，在减肥后，最容易面临的问题便是赘皮问题，关于这个问题，总有人会说，只要你减的慢一些，外加勤做力量训练，练出一身肌肉撑起赘皮，便可以避免这个现象。其实对于大幅减重的人来说，真实情况并非如此，当皮肤严重被拉伸开时，便就真回不去从前了！
这位肥胖小伙名字叫大卫，320斤的体重令他非常没有自信，虽然他曾经也谈过女友，但最终却因自己日趋肥胖的身材而离开自己，这令他非常伤心，也成为他减肥的催化剂。
为了减肥，他真的付出了很多，并没有采取手术，而是靠着节食和健身举铁，每天固定1小时力量训练增加肌肉量，同时练40分钟有氧。
