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发从哪里白,病从哪里来!35岁前的人,这3处若长白发,别大意(3)

2018-10-14 10:50:30 网络整理 阅读:134 评论:0

发从哪里白,病从哪里来!35岁前的人,这3处若长白发,别大意(3)

3、头顶处长了白发,可能是肾气不足

头顶处有着督脉,而督脉与肾脏有着密切的关系,若督脉处长了白发,这就说明了是肾不好,出现了肾气不足的现象。当人体的肾气不足不仅会使人体的头顶出现白发,而且还会出现尿频、尿急、尿失禁的现象。所以说若你的头顶处出现了白头发,这就要好好的调养肾脏了。

发从哪里白,病从哪里来!35岁前的人,这3处若长白发,别大意(3)

调理方法:当肾气不足时,在饮食上可以多食用补肾的食物,这样能够有效的调理。而常见的补肾的食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等等,这类黑色的食物,因为肾主黑色,多食用黑色类食物能够有效补肾,常食用能够使肾气得到充足的补充,使白发慢慢变黑发。

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