因为跑了，你会发现你无法和同龄人一起变老。
经常运动，生长激素的分泌会增多，可以延缓衰老。
同是四十岁，跑步和不跑步的人看上起能有10年的差别。
千万别跑步！
因为跑了，你会发现再也不必为化妆品而烦恼了。
只要你能坚持长期跑步，不但身体好
而且心情起色也会大大改善，这些都是化妆品做到不的！
千万别跑步！
因为跑了，你会发现你再也无法享受孤独，
因为一起跑过步聊过天，各行各业的朋友都有了！
千万别跑步！
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同是四十岁，跑步和不跑步的人看上起能有10年的差别。
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