首页 > 健康 >

要说开胃,番茄是很好的选择,搭配上鸡蛋和虾仁,营养满满

2018-10-19 04:24:02 网络整理 阅读:199 评论:0

番茄烩虾球

食材:虾仁100克 鸡蛋2个 番茄1个 生菜50克 葱 蒜 胡椒粉 料酒 淀粉 盐 糖适量

要说开胃,番茄是很好的选择,搭配上鸡蛋和虾仁,营养满满

1.虾仁室温解冻,加入料酒、胡椒粉腌制片刻

2.倒掉腌出的汁水,倒入淀粉抓匀

要说开胃,番茄是很好的选择,搭配上鸡蛋和虾仁,营养满满

3.鸡蛋磕入碗中搅碎,锅里倒入油,将搅匀的蛋液下锅,炒成块状,盛出备用

相关文章