一、老年斑
生姜性温热，可以促进局部血液循环，同时生姜中的姜辣素，还有很强的抗衰老功效。用热姜水清洗面部，每天早晚各一次，，可有效淡化及预防老年斑，此外还可取新鲜生姜一块切片后，在老年斑部位进行擦拭，每天两到三次。
二、腰肩疼痛
先在热姜水里加少许盐或醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛，舒筋活血，可大大缓解疼痛。
三、脚臭
生姜具有杀菌解毒的作用，将脚浸在热姜水中，浸泡时加点盐或醋，浸泡15分钟左右抹干，臭味便可缓解或消除。
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，浸泡时可在热姜水中加点盐 、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止 。此法可发汗解表，风寒感冒 ，头痛 ，咳嗽治疗效果显著。
五、祛除头屑
先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效地防治头皮屑，经常用热姜水洗头，对秃头也有一定疗效。
