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秋日的早餐来一碗亲手煲的靓粥吧!温暖恬淡的滋味,暖心暖胃

2018-10-20 05:18:07 网络整理 阅读:113 评论:0

秋日的早餐来一碗亲手煲的靓粥吧!温暖恬淡的滋味,暖心暖胃

现在已经是秋冬交替的时节了,早晚的温度都很低的。冷冷的清晨,被窝变成我们割舍不下的存在。可是一夜醒来饥肠辘辘的,不吃早餐可不行,只有吃饱了,胃暖了,整个身体也会暖和起来。除了馒头、包子、馄饨、鸡蛋,秋日的早餐我和家人还喜欢喝粥。粥能养胃、补充体力,,增加身体御寒能力,还能预防感冒。这冷冷的秋日早晨,来一碗自己煲的美味鲜粥是再合适不过了。今天就推荐因子很喜欢的一道粥品--火腿鲜虾粥。香滑的米粥加入了鲜嫩弹牙的虾仁,再配上咸香美味的火腿丁,看着都让人直吞口水。热腾腾的来上一碗,真的是太满足了,暖心暖胃。好了,闲话不多说,还是来看看火腿鲜虾粥的做法吧!

秋日的早餐来一碗亲手煲的靓粥吧!温暖恬淡的滋味,暖心暖胃

火腿鲜虾粥

『用 料』 虾 200克 粳米 120克 火腿 50克 姜丝 10克 葱丝 5克 油 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 清水 1升

秋日的早餐来一碗亲手煲的靓粥吧!温暖恬淡的滋味,暖心暖胃

『做 法』

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