说到“久坐”，我也不问大家的情况了。反正，工作是坐着、吃饭是坐着、看电视是坐着、打游戏是坐着……一天除去躺着睡觉，绝大多数时间都是坐！着！
久坐的危害，其实挺吓人！不相信，你可以随手百度一下~
说真的，生命折在这“久坐”上，可真是不划算！我们绝大多数人，现在都是在坐着慢性自杀呀！你可别不当真~
世界卫生组织早将久坐列为十大致死致病元凶之一，久坐危害仅次于吸烟。
久坐使患心血管疾病、糖尿病、肥胖等的机会增加一倍，也增加了乳腺癌、高血压、血脂异常、骨质疏松、抑郁和焦虑的患病风险。
据统计，全球每年有200多万人因久坐死亡，预计到2020年，全球将有70%的疾病由久坐引起~
久坐的危害，相信你有所耳闻，但估计你并没有当回事，或者你低估了它的危害。今天小编要告诉你，久坐伤的是全身，全身你懂吗，从头到脚！甚至还有一种说法，久坐折寿！
伤腿、伤腰背（腰背疼痛）、伤心、伤脑（脑部供血不足）、伤肌肉（肌肉痉挛）、伤代谢、伤消化，易发胖，易患癌，还会伤下面（有人吐槽说坐的久了会时不时地“蛋疼”）……
说到这里，很多人会问，你说的久坐到底是坐多久才算久？
