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血液垃圾多?别愁!喝水时放点小食材,帮你清理血管防堵塞

2018-11-10网络整理阅读:150评论:

随着人们生活水平的提高,如今越来越多的人爱吃一些高脂肪、高热量的食物。可是“病从口入”,这些食物会导致血液里的血脂增高,久而久之会造成血管硬化,从而形成血栓。血栓这种血液垃圾危害极大,如果不能及时清除,则会堵塞血管,血管一旦堵塞了,那将是致命的。比如堵到了脑血管,则会引发脑梗,堵到了心血管那便是心梗。因此做好血管日常的清洁和保养极其必要,那么具体该怎么做呢?这里小编就给大家介绍一些天然的小食材,喝水时放一点,帮你清洁血管防堵塞。

血液垃圾多?别愁!喝水时放点小食材,帮你清理血管防堵塞

1、绿萝花

绿萝花产于西藏的高寒地带,是名贵的食材,晒成干以后,可以泡茶喝,有效降低血液中胆固醇的含量,预防心脑血管疾病。坚持长期饮用绿萝花茶,不仅能辅助治疗三高,还能防癌抗癌,每天早晚取4-5朵泡开水就可以了,减少并发症发生。

血液垃圾多?别愁!喝水时放点小食材,帮你清理血管防堵塞

2、莲子心

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