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血液垃圾多?别愁!喝水时放点小食材,帮你清理血管防堵塞(3)

2018-11-10 13:46:33 网络整理 阅读:151 评论:0

山楂味道很酸,但是制作成冰糖葫芦后就会有很多人都喜欢吃,山楂有消化积食、开胃健脾的功效,除此以外还可以扩张血管,对心脑血管疾病有很好的辅助治疗功效。山楂片可以用来泡茶喝,口感非常好,在午后犯困的时候干嚼一片还能很好的提神。

血液垃圾多?别愁!喝水时放点小食材,帮你清理血管防堵塞(3)

5、柠檬片

柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬中含有很多的营养元素,而且柠檬与钙离子结合能生成一种可溶性络合物,可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用,所以高血压患者平时可以适当的饮用柠檬水来调理病情哦

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6、绿茶

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