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这汤简单10分钟就做好,味道鲜美,补钙强壮骨骼,老人孩子要多吃

2018-11-11网络整理阅读:126评论:

这汤简单10分钟就做好,味道鲜美,补钙强壮骨骼,老人孩子要多吃

冬季天气冷,喝汤不但滋补还暖和,这款汤是我家隔三差五就做的一款汤,每次做喝的汤汁都不剩。都知道蘑菇味道鲜美营养丰富,,蘑菇中含有其他绝大多数蔬菜水果中没有的维生素D,维生素D对于我们的骨骼健康有着很大的功效,还有助心脏健康,并能增强免疫力,最适合秋冬季节,这款汤简单易做10分钟做好,味道鲜美,补钙强壮骨骼,人和孩子要多吃。

这汤简单10分钟就做好,味道鲜美,补钙强壮骨骼,老人孩子要多吃

材料:蘑菇,豆腐,葱,姜,盐,花生油。

做法:

这汤简单10分钟就做好,味道鲜美,补钙强壮骨骼,老人孩子要多吃

1,蘑菇适量洗净,买蘑菇这种不老的蘑菇最好,最好不买开裂的蘑菇。

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