社会压力的不断变大，生活节奏的日益增快，让很多女性需要同时兼顾家庭和事业，既要保持在社会上体现出自己的价值，又要回归到家庭做一个称职的妈妈、妻子，对于很多女性来说，都会出现力不从心的感觉，面色越来越晦暗苍白、没有血气，身体也越来越虚弱。
气血对于一个女性来说至关重要，它不仅关系到女性的面色循环、对于月经的正常出现，组织器官的顺利代谢也有直接的促进作用，当气血充足，血液循环顺畅、组织器官营养充分，自然气血红润、妇科健康，相反，大姨妈越来越糟糕、面色越变越差，气血肯定处于失调的状态，究竟哪些不良的生活习惯会造成女性气血的受损呢？今天，我们具体来谈一谈。
一、 脾气大
社会压力很大，让很多女性都累得喘不过来气，需要通过找到一个合理的出口去释放自己的情绪，这个时候，在面对比较亲近的家人和朋友时，脾气就会变得异常大，但是，这正是在慢慢消耗内在健康的气血，，脾气属于一种淤气，进入人体内会造成血运的循环受阻，血流变得缓慢，组织器官的防御能力会被慢慢的破坏，造成细菌、堵塞的肆意依附，诱发疾病。
