脑出血和脑梗都是现在死亡率比较高的疾病，这两种疾病如果发作了而没有及时进行治疗就会有生命危险。现在在全世界来看，脑梗已经成为了第二大成人致死的原因，所以脑梗和脑出血是非常严重的。
什么是脑梗？
脑梗主要是脑组织的动脉血流减少或者停止了，这就会让人的脑组织缺血或者缺氧，从而就会导致脑组织坏死，并且脑梗还有许多的症状，比如说语言功能丧失、瘫痪、中风，并且脑梗在每个年龄阶段都有可能发生。
什么是脑出血？
脑出血也被称之为脑溢血，是脑中风的一个种类，大多都发生在中老年人身上，是一种比较常见的脑部疾病。出血最常见的病因就是出现高血压和脑动脉硬化，脑出血发病的速度是非常快的，主要表现的症状就是意识模糊、语言功能丧失、瘫痪，致死性非常强。
脑梗和脑出血的人群大部分都是40到70岁的中老年人。患者一般是因为在饮食方面经常吸烟喝酒、吃脂肪量很高的食物，在生活上经常熬夜、坐着不动、压力过大等原因引起的。
特别是由于现在人们的环境质量变得越来越差，生活条件越来越好的同时带给人们的也是一些不健康的生活行为方式，正是因为人们在平时的时候都不太注意自己的一些行为，而导致了很容易患上脑梗和脑出血。
脑梗和脑出血的出现也是会有一些共同信号的，根据这些信号就可以判定自己是否有可能患了脑出血和脑梗，说话不利索、容易流口水、经常出现突发性的晕倒、意识容易模糊、经常流鼻血、肢体出现麻木等症状都有可能显示已经患了脑出血或脑梗。
如果发现自己或家人有大部分的这些症状，就要及时去医院进行检查，身体是不会无缘无故出现一些症状的。当发现患了脑梗或脑出血之后，，在平时生活中就需要多加注意了，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期去医院体检，主动配合医生的治疗，随身携带紧急药物，以防突发事件。多运动，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，尽量不要吃动物的内脏，不要熬夜，早睡早起，戒烟戒酒。
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