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终于发现天然“碱”食物,多吃乌黑亮发,还保护牙齿,皮肤细腻!

2018-12-18 18:57:45 网络整理 阅读:191 评论:0

现在已经是真真切切的冬天了,光滑细腻皮肤是不少女性追求的目标,但是由于某种因素的影响,,有部分女性出现了脸色暗黄,从而困扰了很多女性。因此,在日常生活中,除了日常的护理之外,饮食对改善脸色暗黄也有一定的作用。不知道碱性食物大家有没有听说呢,碱性食物的营养价值很丰富,很多人都会特意去找,今天营养师大乔告诉大家天然的碱性食物就是土豆。终于发现天然“碱”性食物,多吃乌发固发,保护牙齿,皮肤细腻,汤汁鲜浓!很值得大家去吃!土豆烧排骨

终于发现天然“碱”食物,多吃乌黑亮发,还保护牙齿,皮肤细腻!

By 行小丫

配料:

土豆 500克、排骨 500克、昭通酱 2勺、植物油 适量、干辣椒 适量、桂皮 1段、八角 2个、草果 1个、花椒 适量、姜 适量

烹饪步骤:

1.排骨洗净

终于发现天然“碱”食物,多吃乌黑亮发,还保护牙齿,皮肤细腻!

2.准备好调味料

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