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最适合上班族的四种茶,你了解多少?

2018-12-19 00:01:57 网络整理 阅读:94 评论:0

现代的快节奏生活,使得很多上班族习惯了趴在电脑前,如果不是必要的可能就不会离开电脑,时间长了会存在很多健康问题,下面小编就给大家介绍下适合上班族喝的几种茶。

一、绿茶

自有清鲜有氧的特质。闻其香,则如步入山间茅舍,一溪清流、三五青竹、半亩瓜果、一碟胡豆、几根甘蔗…既有着山林的自然出尘,也不乏人间烟火。

绿茶中含有强效的抗氧化剂、维生素C,可以帮助消除体内的自由基,也可以抗辐射和氧化,保护细胞健康,促进细胞的新陈代谢,让肌肤保持健康状态,对经常面对电脑的上班族来说是最好的饮品。

二、白茶

独有的一份安静灵动。其香,如白玫瑰静立于微光中绽放,宁静动人。无论自然鲜嫩的豆奶香,还是淡然清晰的花香,都在诉说着白茶。

白茶有很好的明目功效,含有丰富的维生素a原,被人体吸收后,迅速转化为维生素a,维生素a能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可以预防夜盲症和干眼病。

饮老白茶可驱散疲劳,清思明目,止咳平喘和促进人体新陈代谢,增强体质。

最适合上班族的四种茶,你了解多少?

三、菊花茶

阳光透过杯子照过来,一朵朵菊花在明亮的淡..的光线里翩翩起舞。这是菊花的第二次生命,开得如此明艳,又如此宁静,仿佛历经磨难的旅人,重返故乡之时恬静的笑靥。

菊花有明目清肝的作用,对于解郁有很大的帮助。菊花茶还能清热解毒,上班族如果有喉咙发炎、头痛、口腔溃疡等症状出现,喝菊花茶也能起到缓解的作用,有降火等作用。菊花茶还能起到一定的防辐射作用,对放射性物质有抵抗的作用,是长期面对电脑的上班族所需要的。

四、茉莉花茶

茉莉花茶不随外物的改变而凋落,与茶进行拼和,在互相的包容中中酝酿出一番独特的香味,鲜灵、持久地滋润着饮茶人的心灵。

很多白领中午都是趴在桌子上睡觉,其实这样的习气很不好,会压榨心脏,还会导致肢体发麻,这个时分最适合泡一杯茉莉花茶,茉莉花的香味会马上让你感受神清气爽,赶开困意, 由于它不只能够理气开郁,还能使人定心安神,更有助于协助减轻胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等,实在是白领们该常饮的好茶。

最适合上班族的四种茶,你了解多少?

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