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不喝酒后的第三天开始,身体会出现3个“变化”,常喝酒的看看

2019-01-14 11:28网络整理阅读:196评论:

已经是现代生活不能少的环节,社交和生意场合都少不了酒精,但是喝酒也给我们的肝脏造成了严重的损害,不少酗酒者都有不同程度的肝脏损伤,因此还是需要及时的戒酒,避免肝脏进一步的受到伤害!不喝酒后的第三天开始,身体会出现3个“变化”,爱喝酒的看看

不喝酒后的第三天开始,身体会出现3个“变化”,常喝酒的看看

戒酒三天后肝脏开始自动修复

身体里已经完全没有酒精,超过90%酒精分解产生的化学物质将会通过尿排出去,对于大部分人来说,这时候是最焦躁不安的时候,熬过这个时候后面都会是非常轻松的,戒酒三天后肝功能开始逐渐恢复。少量喝酒并不会危害身体健康,但是长期大量饮酒就会损害健康,每日饮白酒80到150克,连续五年即可造成肝损伤。

不喝酒后的第三天开始,身体会出现3个“变化”,常喝酒的看看

戒酒一个月后肝硬化程度减轻了12.5%,同时胰岛素抵抗下降了28%,戒酒一个月后血压降低,因为酒精损伤的肝脏会慢慢修复,血压和胆固醇会降低。

戒酒三个月血脂降低

在戒酒三个月后,血脂异常会发生明显改善,因为喝酒产生的酒精性脂肪肝也会得到改善,因为酒精会对肝脏脂代谢产生影响,,如果酒精摄入减少,肝脏脂代谢会慢慢恢复正常。

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俗话说“小酒怡情,大酒伤身”,喝酒可以,但是适量即可,不可酗酒!我是健康小小新,不不虚夸、不做假,只告诉你最真实的健康小知识,更多健康小知识请关注我。