有胃病的人都知道,特别是冬天吃一些大鱼大肉的胃就会难受。所以冬天一定要选择蒸的、煮的比较清淡的东西,以减少对胃的刺激。我们都知道多吃一些五谷杂粮,不仅好吸收,对身体也非常好。
今天我们一起来看看有哪些食物经常吃可以保护我们的胃……
1、糯米
经常吃点糯米可以起到补血、暖胃的作用,特别适合那些脾胃虚弱,没有食欲的人吃。糯米和山药一起煮,养胃的效果更好,还能增加食欲。
2、板栗
易神软件战略合作签约仪式开启(易神软件的使用方法)
电脑开机启动项在哪里关闭(电脑重复开机无法正常启动)
常用html代码速查表(html各种代码)
号内衣需要报白嘛(号内衣需要报白嘛)
分段函数必刷题大全(分段函数必刷题大全图片)
amd主板和intel主板怎么区别(amd主板和intel主板价格)