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宝宝消化不好还便秘?快看看这3款辅食调理!

2018-06-18 03:05:37 网络整理 阅读:55 评论:0

又到了雨水频下的时候,生病的宝宝也莫名地多了起来,原来都是积食惹的祸!

宝宝的饮食没控制好,吃得太杂乱、太油腻,导致宝宝消化不良,胃口变差,还容易引发便秘、腹泻、感冒、发热等。

妈妈们可千万别小看积食的危害性。如果发现宝宝出现了积食的问题,妈妈们可以用这4个食疗方法来帮助宝宝调理~

宝宝消化不好还便秘?快看看这3款辅食调理!

胡萝卜山楂汁

适合人群:儿童

山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等,其所含的钙、铁等也远超其它水果。而且山楂能够促进胃液分泌,帮助消化,酸酸甜甜的味道也很受孩子喜欢。跟胡萝卜一起搭配,可以起到生津消食的作用,促进宝宝的食欲。另外,最好选用新鲜的山楂果,市面上销售的山楂片含糖量太多,宝宝吃太多山楂片有害无益。

【 食 材 】

山楂1-2颗、胡萝卜半个

宝宝消化不好还便秘?快看看这3款辅食调理!

【 步 骤 】

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