首页 > 健康 >

运动分泌“内啡肽”给她正能量,让她更美丽,运动改变不只是身材

2019-02-19 11:24:23 网络整理 阅读:82 评论:0

导语:运动分泌“内啡肽”给她正能量,让她更美丽,运动改变只是身材

随着时代的进步,除了日常的衣、食、住、行之外,人们更关注养生、健身。现如今没有哪个女性是不爱美的,而随着健身的普及渐渐成为生活中的一部分,健身也成了女性塑造好身材的最好方式,颜值或许可以通过化妆品来改变,但好的身材则需要汗水的付出~当然健身运动改变的不只是身材,还有气质~

运动分泌“内啡肽”给她正能量,让她更美丽,运动改变不只是身材

每个国家对于好身材的理解都不同,以我们亚洲人的审美而言,体重不过百是好身材,而对于西方欧美国家的女性而言,她们更注重身材比例,体重对于她们而言只是一个数字。其实,早在几十年前,健身就已经走入西方国家,并且流行了起来,所以西方国家健身人士的比例,比我国高很多。

运动分泌“内啡肽”给她正能量,让她更美丽,运动改变不只是身材

今天小编跟大家聊的这位健身模特,名字叫做“路易莎”,她已经健身多年了。从下图我们可以看到,路易莎的身材非常好,不仅四肢纤细、修长,马甲线也十分明显,再加上健康的小麦色皮肤,整个人都透露着积极向上的气息,身边的人都能受到她的影响。

相关文章