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烧金针菇我教你一招,不仅不吸油,还特别入味,做法简单,真好吃

2019-02-21 09:22:02 网络整理 阅读:87 评论:0

烧金针菇我教你一招,不仅不吸油,还特别入味,做法简单,真好吃

继花菜之后,家里的小朋友又爱上金针菇了。不过虽然金针菇不易消化吧,可是金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。所以,这菜也是非常适合我家小学生吃的。能找到一款孩子喜食的蔬菜着实不容易的。所以就要好好的想着如何让她爱上,并且吃不厌才对。毕竟金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品。

烧金针菇我教你一招,不仅不吸油,还特别入味,做法简单,真好吃

之前用金针菇烧汤,或者用培根肉卷起来煎着吃。当然,因为是孩子喜欢吃的,无论怎么搭配她倒是吃得挺开心的。所以,这次我换了一种烧法。没想到,虽然她吃了,不过,依旧说,妈妈你应该知道我西红柿炒鸡蛋我不吃西红柿的,所以,这个我也是吃金针菇的,果然,真爱就是一样呀!

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