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肝好不好,看这4处,做好3个字,喝好2杯水,肝会越来越好!

2019-02-22 11:36:04 网络整理 阅读:138 评论:0

肝者,将军也,魂之处,血之藏,筋之宗。

肝好,一切都好,肝不好,未老先倒。

可见,一颗健康强大的肝脏,对于生命健康,何其重要!

肝好不好,看这4处,做好3个字,喝好2杯水,肝会越来越好!

然而,生活中,诸多习惯,都会损害肝脏健康。

喝酒、熬夜、生气、大鱼大肉......

太多的生活习惯,会加重肝脏负担,损害肝脏功能,危害健康。

虽然,肝脏具有强大的代偿功能,但是,“有诸内必行于诸外”。

一旦,肝脏受损,身体各处,也会出现“信号”,提示你好好养肝。

肝好不好,看这4处,做好3个字,喝好2杯水,肝会越来越好!

肝好不好,看这4处

第一处:眼睛

肝开窍于目,一旦,肝受损,眼睛会有所表现。

眼睛明亮,炯炯有神,这肝脏也很健康。

如果,经常眼睛干涩、视物模糊,则很可能是肝血不足所致。

目赤红肿,有红血丝等,则要警惕肝火过旺。

一旦,巩膜发黄,则需小心肝炎。巩膜发黄,是诊断肝脏疾病的重要依据,甲型肝炎、急性乙型肝炎,几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。

肝好不好,看这4处,做好3个字,喝好2杯水,肝会越来越好!

第二处:嘴巴

标签:肝脏 喝好 负担

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