比来一部电视剧《都挺好》火热整个娱乐圈，姚晨在片里的表演更是好评如云，评价超高的她，少不了被夸身体完美。在电视剧《都挺好》里面身为女强人的她，因为身体的完美，任何服装在她身上呈现出来的美都无人能比，真是穿什么都悦目。曾经，姚晨美男在微博上公开过本身的瘦身食物，我们一路重温一下。
1、凉拌西兰花
主料：西兰花一个、胡萝卜一个、香油10毫升、盐3克、味精
做法：将西兰花洗净分成小块，用沸水烫一下，摊开，凉凉；将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇切成片，过水烫一下；切适量的葱丝和蒜末；将西兰花、胡萝卜、蘑菇、葱、蒜放一路，加适量盐、醋、香油，拌匀即可食用。
