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花生的5种食疗价值!

2018-05-26 09:27:45 网络整理 阅读:186 评论:0

花生作为坚果类食物,物美价廉,烹饪方法多种多样,如果吃的恰当,还有一定食疗价值。

花生的5种食疗价值!

1、减少结肠癌风险

花生老少皆宜,不分男女,花生中含有叶酸与其他抗癌成分,可以降低人体患结肠癌风险。

花生的5种食疗价值!

2、保护心脏

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