早餐别总喝豆乳了，试试这个，娃娃一口气喝了两碗
以前一向很喜欢喝花生牛奶，就是谁人什么牌子的，超等爱啊，出门逛街必买。后来才知道，多少的添加剂，固然忍住没再买来喝了，照样很眷念谁人味道。
后来就学着自已做了，材料足足的还没有添加剂，喝起来超等的香，知足啊。
这个花生牛奶做起来超等简洁的，早上一杯活力满满，下昼搭配小点心也很适宜。最首要的是自已做的健康卫生，喝一碗还想再来第二碗。
材料：牛奶三袋，花生小半碗，糯米（大米）10-15克，水一些
对象：摒挡机/破壁机/豆乳机，烤箱/炸锅/平底锅
家里这个破壁机一纯用纯牛奶的饮料就糊底所以我加了一些水，喜欢奶味更纯的能够全用纯牛奶。大米/糯米随意，用了糯米口感会更顺滑。下面有个比例能够轻易人人参观，花生80克，大米15克，牛奶1200ML，所有材料比例能够调整看自已喜欢什么样的口感。稀奇喜欢花生的香味，所以我花生放的多一些。有些豆乳机或者最高水位线1000M，能够把花生和大米削减一些，总之比例随意。
步伐：
1.把材料预备好后，起头把花生洗清洁待用。
2.把花生放入炸锅180度10分钟烤熟，烤箱也是一个事理烤熟就行了，温度按自已烤箱脾性调节，两者都没有的话就用锅把花生米炒熟吧。
3.糯米淘洗清洁待用。
4.花生烤熟后去掉红衣，如许做出来的颜色才更悦目，不介意能够不去掉。
5.破壁机放入适量清水。因为我这个糊底，所以要加清水，可不加的，看自已家里用什么机械了。摒挡机直接放牛奶的就能够了。
6.放入花生，糯米，牛奶。
7.启动米糊功能，半小时后就熟了。豆乳机也是同样的事理，若是用摒挡机的话把所有材料全打成糊状，越细腻口感越好，然后煮熟就能够了。
小贴士：
1.有的宝宝喜欢生花生的口感，那就把花生提前浸泡一晚上再用就能够了，不消炒熟，我小我照样喜欢熟花生，喝起来更香。
2.所有材料比例随意，按自已喜欢搭配。
3.除了花生，大米，牛奶外还能够在材料里到场桂圆，红枣等。
