什么食物是最为养胃的呢，在我们日常中我们的饮食还非常关键的，没有一个健康的饮食就会导致我们的肠胃受损，那么什么食物最养胃呢，养胃的食物有什么呢，吃什么养胃比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
对于患有胃肠道疾病的患者来说，出东西是一件痛苦的事情，对于那些想吃的东西怕对胃部有刺激性所以又不能吃。
但是，日常生活中也有很多食物是非常养胃的，对肠胃不好的朋友来说，就是福音。那么，你知道哪些食物最养胃吗?下面就和大家分享一下哪些食物最养胃。
它是天然“养胃王”，幽门螺杆菌的克星，水里撒一把，保护胃黏膜
荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的功效。苦荞茶微苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。因为苦荞茶能够很好的促进消化，还富含维生素，因此喝喝苦荞茶，有助于缓解胃部的压力。
百香果
百香果的超纤维可以深入肠胃的最细微部份,能通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。而且经常吃百香果能够增加胃部饱腹感。
蒲公英茶
蒲公英是幽门螺杆菌的“克星”，可以增强胃肠道黏液分泌能力，预防幽门螺杆菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保护胃黏膜的作用，经常喝对防止胃炎有一定的效果。
丁香茶
丁香茶是芳香健胃剂，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，大家都知道幽门螺旋杆菌是胃病的“死对头”，而丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能非常好的抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们的繁殖，起到健脾和胃、调理肠胃的益处。
桂花茶
桂花是一种香气很浓的花，桂花性温，具有温中散寒、暖胃止痛的功效，所以脾胃虚寒或者是脾胃功能不好的人，适当喝些桂花茶能够起到暖胃的作用。
