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睡眠的奥秘

2019-04-20 12:14:22 暂无 阅读:986 评论:0

对很多人来说,睡觉是件再天然不外的事。但在生物学家眼里,睡觉这事儿倒是疑窦重重。个中最让人好奇的,或许就在于做梦这个环节。

当我们在睡梦中睁开瑰丽或许可骇的梦乡时,最活跃的只有我们的脑子和眼睛。人脑的运动与清醒时相似,而我们的眼睛会发生快速迁移——以此为特征,这种常生出梦乡的睡眠阶段被称为“快速动眼(REM)睡眠”。

睡眠的奥秘

而当眼球安宁下来,我们的睡眠平稳过渡到“非快速动眼(NREM)睡眠”阶段。在整晚的睡眠中,NREM与REM瓜代显现。固然很多动物都具有睡眠行为,但只有鸟类和哺乳类具有REM睡眠和NREM睡眠。在这种特别的睡眠模式中,是什么决意了两种睡眠阶段的互相瓜代?

此前的研究提醒,这套切换机制或者藏在一个叫脑桥被盖区的脑区。而近日,..理化学研究所丝原重美团队,成功在这个区域发现了可以将小鼠“踢出”快速动眼睡眠的神经元。

研究者将目光锁定在了一种会表达Atoh1基因的神经元上,认为这种神经元或者具有影响REM睡眠的感化。为了更好地研究它,他们在这类神经元上装了个“开关”,经由添加适当的药物,他们可以像掌握电灯一般正确地激活或按捺这些神经元。

在找到这些神经元后,研究人员测验改变小鼠的睡眠周期。令人诧异的是,他们离别工资缩短和耽误了小鼠的REM睡眠时间,NREM睡眠也随之缩短和耽误了。这提醒NREM睡眠或者受到REM睡眠的调控。这也是人们首次发现睡眠周期中分歧阶段之间的具体关系。这些一个接一个的“第一次”,或许能在将来的某一时刻,匡助人类享受一个更为香甜的懒觉​​​

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