银鳕鱼的香气加上蔬菜的甘甜，即使没有任何人调味品也很好吃。蒸糕软软的。
1、预备食材：银鳕鱼、胡萝卜、西蓝花、香菇、鸡蛋黄、低筋面粉、姜片。
2、将西蓝花、香菇在滚水中炒一下，去除农药。
3、将胡萝卜、西蓝花、香菇、银鳕鱼和鸡蛋黄搅拌平均，然后到场面粉和清水一同搅拌成糊状，将容器中刷上宝宝核桃油以便蒸好的蒸糕更好的脱模。
4、搅拌平均的银鳕鱼蔬菜糊倒入容器中。
5、银鳕鱼蔬菜糊封上保鲜膜，并在保鲜膜上扎几个孔，蒸20分钟摆布
6、银鳕鱼蒸糕建造完成。
