好多人习惯饱饭后就来一瓶冷饮或冻柠茶饮料！认为能够“去油解腻”。清冷饮料的口感自是不消猜忌，然则有没有想过接下来你的肚子里会发生什么事？
饭后喝冷饮会致癌吗？
若是这时吃下的是牛排卤味等油腻腻的食物，肠胃要消化正本就对照吃力了。如今再倒入一瓶冰水，食物便成了凝固油。肠胃里多了一块块蜡烛般的凝固油，这些凝固油碰着胃酸会再消融成半液状，会比固态食物早一步流进肠道里。于是那稠稠粘粘、油不油水不水的物质就会率先被肠道接收。然则，肠道并没有法子完全接收清扫这些新鲜的物质，肠壁绒毛会沾满油脂。久而久之它会附着在肠道壁上。经由经年累月的聚积的质变，这些器材轻则导致息肉，更有或者的是病酿成肠癌。
所以，饭后不要立时灌冷饮，最好是喝点热汤或温开水就好，不要变相增加肠道的肩负。
激发癌症的饮食坏习惯
1.三餐不准时
三餐不准时不只轻易让人易胖、增加罹患糖尿病风险，更会造成胃部疾病，发生胃癌的机率大增。
2.高油高盐
现代社会中多是高热量、高油、高盐、高糖的食物，轻易造成身体的负荷，尤其油炸食物轻易消化难题，不光三高轻易上身，就连癌症也沉寂找上门。
3.偏爱肉食、烧烤
腊肠、培根和热狗等含有硝酸盐及亚硝酸盐，若是经由高温烹饪或烧烤，会发生致癌物。
4.汤泡饭
不少人喜欢将饭泡在汤里面，让原本清淡无味的白饭，增添风味，固然好吃但经常会导致削减品味次数，激发消化不良，降低营养接收，造成胃肠功能的肩负。
5.喝热汤
有的人喜欢在吃热腾腾的食物，身子是温煦了，可是历久下来轻易刺激消化道黏膜，危险食道，经年累积让细胞病变，食道罹癌机率提高。
6.边吃饭边工作
现代人因工作忙碌，经常用餐都在对着萤幕工作中竣事，经常注重力涣散，不知不觉中会吃过量，感受不到饱意，久而久之影响胃部的消化功能。
