枸杞子是我们平常中经常用以摄生的中药材，其实枸杞对于男性而言，还有壮阳补肾的感化，平时好多人喜欢用枸杞子熬汤泡水，功能都非常的显着，然则若是搭配其他食材一路煮食，功能则会翻一番！
第一、枸杞炖鸡
此方能够起到滋补肝肾，适用于经常失眠多梦、遗精早泄的人群。做法：将枸杞约15克装入鸡的腹中，加上适量的生姜、料酒、葱段，上屉加盖，武火蒸2小时摆布掏出，最后到场鸡精和食盐调味即可饮汤食肉。
第二、枸杞肉丝
材料：枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克。提前将猪肉和青笋用清水洗净今后切成丝状备用，炒锅放油加热，然后到场肉丝、笋丝，烹黄酒加以翻炒，待差不多熟透今后，到场适量的白糖、酱油、盐、味精，最后到场主角枸杞子再翻炒几下即可食用。对于贫血眩晕、心悸委靡的人群结果显着。
第三、枸杞煲粥
材料：枸杞子30-60克，粳米100克。将材料同煮成粥，最后到场葱白和食盐调味即可。能够当做早餐食用，可以起到养血明目、缓解腰酸腿痛、肝肾不足的情形。
第四、补肾壮阳茶
材料：灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克，将所有材料用开水闷泡3分钟，待水温稍凉今后即可饮用，原料天天只需要使用一次，频频冲泡，直至无色无味今后再丢弃。服用方式：一连服用一周，停一周，再服用一周，就是每月只服用两个周期即可，历久对峙饮用能够改善疲软不举、性欲增加、提高性生活治疗的功能。
