深蹲不要纠结腿粗了不好看，因为你那不是肌肉，而是肥膘。请相相信我，如果那是纯肌肉腿的话，大腿上至少可以拉出5道以上的分块。
深蹲可以说是挖掘体内激素水平最强的训练动作。男人强壮看大腿，大腿NB性能力强。
腿部肌肉训练是男人的壮阳神药
腿部肌肉训练，可以增长人体睾丸素水平。而睾丸素水平的多少绝对是体现男人性能力的强与弱。所以，男人要想壮阳，首选练腿。
腿部肌肉训练是天然的营养补剂
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