女性应该经常发现自己有个问题，年纪轻轻脸色很黄，跟个黄脸婆一样，而且头晕气短，但是去医院检查的时候发现各项指标正常，也没发现贫血，但是就是面色不好皮肤差。中医专家表示，这就极可能是气血不足了。
以下是气血不足的7大主要表现：
手脚冰凉：手脚属于四肢末梢，如果体内气血不够了，那么身体末梢的供血会出现问题，血液不能流通到此处，自然就会发冷、发凉。
面色萎黄：脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。
皮肤粗糙;气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。
头发干枯：“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。
