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能够把,湿邪、病毒、细菌,一扫而光的草!

2019-05-15 18:18暂无阅读:1690评论:0

进入炎天能显着的感受到,立夏事后,雨量增多了,气温升高了,而湿热交杂的直接后果就是:病毒细菌滋长横行。

此时,有一种神奇的草生长正旺,它不光能将病毒细菌一扫而光,还能补阳气、祛湿邪、通经络,妙用无限!

它就是艾草。

阳历5月,艾草合法季

艾草别名冰台、灸草、香艾,它看上去平平无奇,倒是华夏祖先最先使用的草本植物,在整个中国的文化史、民风史、医药史上,都具有重大价格。

“彼采艾兮,一日不见,如三岁兮”——《诗经》就真实地描述了古代庖动听民与艾草的淳朴关联。

而一年365天,只有暮春初夏,才是艾草生长最旺的时候,此时若能用好这把草,就能叫醒整个炎天!

它为何被称为“百草之王”

1

辟邪祛毒

我国各地都有“端午挂艾”的习惯,就是为了辟邪祛毒。因为艾草的叶与茎具有油腺,所发生的奇异芬芳可驱除蚊虫、消毒杀菌、净化空气。

2

抗菌消炎

前人常以艾草煎汤外洗,治疗湿疮疥癣,也会点燃艾草直接用艾烟熏患处。

这一点已被现代药理证实:艾草煎液对多种引起皮肤疾患的真菌以及病毒具有杀灭和按捺感化。

3

通治百病

民间谚语有云:“家有三年艾,郎中不消来”,足见艾草的药用价格之高。

李时珍的父亲李言闻曾写过两本书:《蕲艾传》和《人参传》,把艾和人参相媲美。

后来,李时珍在《本草纲领》中如许评价艾草:服之则走三阴,而一一切湿寒,转肃杀为融合;灸之则透诸经而治百种病邪,起沉疴之工资安康。

历朝历代的多部中医典籍都对艾草推崇备至,它是实至名归的“百草之王”。

它为何被誉为“妇科圣手”

《本草从新》记载:艾叶吃力辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。

女属阴,生成体寒,最易显现3大问题:寒、湿、瘀。

艾草乃纯阳之物,通十二经,有效祛除寒湿、活血化瘀、散结消症。寒湿没了,气血通了,血瘀就失去了赖以滋长的泥土,妇科疾病也就不会上身了。

艾草内服可治疗下焦虚寒所导致的痛经、月经不调、宫寒不孕等症;艾草外灸能温煦气血,散寒止痛,改善脘腹冷痛、崩漏带下、怀胎胎漏等症,其抗菌消炎功能还能治疗妇科炎症。

所以,毫不夸张的说,艾草是上天赐赉女人的仙草。

5月有艾,才叫摄生

六合之间的阳气,在履历了秋的冬眠、冬的潜藏、春的酝酿之后,即将迎来它们最鼎盛的夏日。

立夏后,因为阳气络续向外生发,人体味处于“阳盛于外,内中亏弱”的状况,脏腑气血运行受阻。此时最需借助艾草的纯阳之力升阳补气,畅行气血。

艾草的用法大体可分为吃、熏、泡、灸4种:

1、吃

《本草纲领》有曰:“以嫩艾做干饼子,用生姜煎服,止泻痢,及产后泻血,甚妙。”就是说,嫩艾看成食物,可治痢疾以及泻血。

当下艾草生长正旺,叶子鲜嫩多汁,可用于建造艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。

若是怕麻烦,能够来一道简洁的艾草茶:将采摘的嫩艾草简洁脱水干燥,与沏茶一般,用滚水冲开即可。

艾草茶可祛除体内寒凉之气,有效预防空调病,稀奇适合慢性咽炎患者。此外,女性常喝,可去浮肿;孩子伤风了,喝杯艾草茶,可出汗驱寒。

2、熏

直接点燃一把干艾草,封闭门窗,进行消毒。尤其家里有人伤风时,熏一熏可防止病毒细菌传染。

温馨提醒:哮喘等呼吸系统疾病患者要注重,建议熏的时候去室外,等熏完了,通风10分钟后再进屋。

3、泡

艾草煮水泡脚,可祛除虚火和寒火。

热水泡剧本就有鞭策血运、赶走湿寒的功能,何况艾草属极阳之物,用它泡脚,暖气血温经脉,逐寒湿止冷痛,让祛寒补阳的结果“更上一层楼”。

此外,历久用艾草煮水泡脚还能覆灭脚气脚癣。到场其他材料,还能解决分歧问题:

艾草+花椒:除脚汗、脚臭、脚气、湿疹;

艾草+红花:改善静脉曲张、末梢神经炎、血液轮回、手脚麻或瘀血;

艾草+姜片:治风寒伤风、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;

艾草+盐:调上焦有火,好比牙痛、咽喉痛、上火下寒等。

4、灸

哪种方式将艾草的力量施展到极致?莫过于艾灸。

夏日摄生重在养心。

心属火,夏日心火兴旺,加上天气酷热,汗液外泄,易耗悲伤气,令人焦躁不安——“心动则五脏六腑皆摇”。

同时,夏日还易心阳不足,影响心血对脏腑的濡养,导致心肌缺血。

艾灸补益心阳,通利心气,增强心脏输布阳气的自我均衡能力,使人体阳气健康地上浮,并均衡地输布到身体的每一个角落,确保整个夏日的健康。

所以,立夏事后,必然要养护好心脏这一“阳中之阳”。建议艾灸:心俞、膏肓、膻中、极泉、神门、郄门、内关等穴。