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鸡蛋羹老是蒸欠好?学会这几招,又嫩又滑,口感营养都翻倍!

2019-05-19 18:18:34 暂无 阅读:1655 评论:0

鸡蛋是我们平常生活中常见的食材,具有很高的营养价格。鸡蛋的做法有无数种,然则小编最爱的照样小时候经常吃的鸡蛋羹,爽滑可口,没食欲的时候就想来一份。然则鸡蛋羹看着很好做,却照样有好多人做欠好,不是火候太大蒸的口感偏老,就是水蛋星散… …接下来小编就教人人若何蒸出一碗嫩滑又厚味的鸡蛋羹。

鸡蛋羹老是蒸欠好?学会这几招,又嫩又滑,口感营养都翻倍!

食材:鸡蛋、香葱、盐、温水、酱油、香油

做法1:1.鸡蛋打坏,用筷子慢慢搅拌平均。

2.到场适量食盐,倒入适量温水搅匀。

3.用过滤网过滤拌匀的蛋液,过滤蛋液中的絮状物,过滤后的蛋液细腻无气泡。

5.用保鲜膜封住,然则要用牙签在保鲜膜上戳四、五个小洞。蒸锅水开后,置入蒸锅内。

6.中火蒸十分钟,焖两分钟,撕去保鲜膜撒上香葱,淋上适量酱油、香油即可。

鸡蛋羹老是蒸欠好?学会这几招,又嫩又滑,口感营养都翻倍!

食材:鸡蛋、里脊肉、葱、盐、温水、料酒、生抽、生粉。

做法2:

1.瘦肉和葱切好备用,鸡蛋打入碗中,加1.5-2倍鸡蛋液的温开水。

2. 到场半茶匙盐,用筷子搅拌平均,将鸡蛋液过滤到此外一个碗中,撇去泡沫,如许口感会更细腻且无蜂窝状。

3. 将碗放入蒸烤箱中,最好是盖上一个盘子或盖一层保鲜膜防止蒸汽倒流到碗中,蒸约8分钟。

4. 处理肉末,肉末中加3g料酒、2汤匙生抽、1茶匙生粉和2汤匙清水,搅拌上劲腌制10分钟。

5. 锅中倒入适量油,油温6成热时下肉末,趁油温低时快速用铲子或许筷子划散炒至熟透。

6. 掏出鸡蛋羹,倒入炒好的肉末再撒上葱花做点缀,最后淋上几滴生抽即可。

鸡蛋羹老是蒸欠好?学会这几招,又嫩又滑,口感营养都翻倍!

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