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按摩这个穴位,强腰健骨、排毒祛湿,赶走腰椎病关节炎,还养肾!

2018-05-27 06:37:33 网络整理 阅读:194 评论:0

我们的身体可以说无时无刻不被外界的“毒素”所侵袭。呼吸的空气里面有气毒,食用的食物里面有食毒,吃的药品里面有药毒。这些毒素进入人体之后大多数都会被排出体外,但还是有一些毒素会残留到体内,这时候排毒就变得不那么容易了。毒素积累都一定程度,身体就会出现各种问题。

就如现在年轻人常发的腰椎颈椎病,也与毒素在腰部及颈部的积累是有关系的。

但是有一些穴位可以帮助我们来排毒,比如说筑宾穴,通过按摩筑宾穴可以有效地缓解膝盖发软、腰背酸疼的症状,今天我就跟大家聊聊筑宾穴的解毒作用。

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筑宾穴的解毒作用——强腰健骨、排毒祛湿

筑宾穴是我们人体中的足少阴肾经这条经络线上的穴位,所以筑宾穴的解毒作用主要是针对于肾脏。经常按摩筑宾穴可以强腰健骨、排毒祛湿。有些人由于湿毒入侵到肾脏中,会经常有膝盖发软、腰背酸疼的症状,这些都可以通过按摩筑宾穴来缓解。

说了筑宾穴的解毒作用,大家还不知道筑宾穴在哪里呢。筑宾穴就在人的小腿内侧。找筑宾穴的时候首先要找到太溪穴和阴谷穴,然后筑宾穴就在两点连线之上,找筑宾穴的时候只需从太溪穴沿着连线往上走,大概5寸的位置就是筑宾穴。

中医上筑宾穴的解毒作用经常被利用来解肾毒,除了这些,筑宾穴还具有其他的作用呢!

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刺激筑宾穴能够缓解甚至治疗肾病以及多种生殖系统疾病,同时它还能帮助提高性欲,增强性能力;筑宾穴还能缓解肠胃疼痛等肠胃疾病,帮助清热除湿、理气止痛;一些精神疾病也能通过刺激筑宾穴来缓解,比如精神分裂症和癫痫、抑郁症等。所以说筑宾穴的作用是很广泛的,它的主要原理都是帮助理通了肾经。

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